2 DAKIKA KURAL IçIN BACAK

Ağrı, her alıştırma seansının saksılangıcında daha erken çıbanlayabilir ve böylece her devir mevcut hale gelebilir.Aşırı Etanol Tüketimi: Aşırı alkol tasarrufı, kan dolaşımı sistemini etkileyebilir ve buna bentlı olarak bacak balkısının görülme mümkünlığını artırabilir.Parantez bacak oluşumu lüzumlu iyileştir